Эксперт раскрыл простой способ уснуть за 60 секунд

lenta.ru:

Специалист по интегративной медицине из Университета штата Аризоны, США, раскрыл простой и действенный способ уснуть за 60 секунд.

Его рекомендации приводит Daily Mirror.Эндрю Вейл (Andrew Weil) советует использовать метод «4-7-8», также известный как «расслабленное дыхание».

Читать на lenta.ru Все новости от lenta.ru

Эксперты поделились простыми способами предотвращения варикозного расширения вен

Капризов в матче с «Аризоной» оформил хет-трик за 13 минут и 24 секунды

Как уснуть менее, чем за минуту: метод индийских йогов

Россиянам раскрыли простой способ экономии на услугах ЖКХ

Эксперты поделились простыми способами предотвращения варикозного расширения вен

Капризов в матче с «Аризоной» оформил хет-трик за 13 минут и 24 секунды

Как уснуть менее, чем за минуту: метод индийских йогов

Россиянам раскрыли простой способ экономии на услугах ЖКХ

Эксперт раскрыл простой способ уснуть за 60 секунд

Заснуть за 60 секунд: ученые придумали способ

Специалист назвал простой способ заснуть за 60 секунд

Врач раскрыл простой способ быстро уснуть

"Уснуть за 60 секунд": раскрыта новая методика мгновенного засыпания

Врач раскрыл секрет мгновенного засыпания

Американский врач раскрыл легкий способ уснуть за 60 секунд

Врач раскрыл способ, как уснуть всего за минуту

Назван способ побороть бессонницу без таблеток

Простой способ уснуть за 60 секунд раскрыл ученый из США

Раскрыт простой способ улучшения состояния при метеозависимости

Зависимым от перепадов погоды раскрыли простой способ улучшить самочувствие

Блогер раскрыл простой способ скрыть интрижку на стороне

Как легко похудеть на 4 килограмма за месяц: тренер раскрыла простой способ

Диетолог раскрыла простой способ похудеть за две недели без жестких диет

Как бездомный заработал миллионы на Instagram: простая история

Раскрыт простой способ зашифровать текстовый файл Word

Стюардесса раскрыла простые способы сэкономить при покупке билетов

Стюардесса раскрыла простые способы сэкономить при покупке авиабилетов

Автовладельцам раскрыли простой способ избавления от запотевших стекол в машине

Эксперт раскрыл дешевый способ улучшить качество волос в домашних условиях

Эксперты раскрыли эффективный способ достижения густых волос

Максим Галкин показал интерьер гостиной их с Пугачевой замка в новом видео

СМИ: Поездки экс-губернатора Белозерцева обошлись бизнесмену Шпигелю в 167 тысяч рублей

Роналду не забил в пяти матчах подряд. Это его худшая серия в карьере

Во время атаки по Сирии: ракета выпущена по Израилю

Заключенные саратовского СИЗО нанесли себе порезы

Правозащитника Александра Гапоненко в Латвии осудили за рецензию на фильм

В Украине будет плюсовая температура и снег: прогноз на 9 февраля

Во Владивостоке эвакуировали свыше 400 работников предприятия из-за утечки аммиака

Христина Мацокина опубликовала пост после неудачи в квалификации спринта на ОИ-2022

В Новосибирской области ожидается похолодание до -34 градусов

Каждому по 40 000 рублей на карту «Мир» в 2022 году – власти уточнили условия получения выплаты

Только неработающим: ПФР принимает заявления на выплату 25 000 рублей

ОИ-2022. Валиева не вышла на дневную тренировку в Пекине

США выделят Колумбии $8 млн на переподготовку полиции

Более 2000 деревьев планируют высадить железнодорожники в Новосибирской области до конца года

Парламентарии предлагают обрабатывать продукты радиацией

Ледяная глыба проломила голову петербурженке на Каменноостровском проспекте

Назван овощ, снижающий уровень сахара в крови за 30 минут

В Кузбассе власти отменили систему QR-кодов

Протестующие в Веллингтоне пытались прорваться к зданию парламента

Глыба льда рухнула на петербурженку с дома на Каменноостровском проспекте

В Великом Новгороде на женщину с коляской упала глыба льда

ЕС не считает, что Россия стремится захватить Украину

Постпред РФ при ЕС оценил шансы на сертификацию «Северного потока-2»

Боррель: заявление Китая и РФ может стать основанием для их мощного альянса

Постпред России Чижов заявил, что Евросоюз нуждается в газопроводе "Северный поток — 2"

В Красноярском крае женщина жестоко избила 8-летнюю дочь за нежелание девочки учить буквы

Чижов: Решение по сертификации «Северного потока — 2» в ЕС появится не раньше июля

Молодая жена Павлика Катя Репяхова рассекретила их планы на 14 февраля: "Вы не поверите..."

В Екатеринбурге «Лада» вылетела на тротуар с пешеходами. Госпитализирован подросток

Больше новостей