Психотерапевт раскрыл простой способ спасти человека от депрессии
nation-news.ruЗаслуженные комплименты и поощрение успехов могут повысить работоспособность и спасти человека от депрессии, заявила врач-психотерапевт Надежда Панова.Положительная или отрицательная мотивация может быть стимулом для продвижения по жизни у любого человека.
Люди могут достигать некоторых успехов из страха быть наказанными или по другим негативным причинам, однако в таком случае они рискуют жить в постоянном стрессе и даже впасть в депрессию, объяснила Панова.Поощрение результатов способствует стимуляции зон удовольствия в мозге человека, благодаря этому повышается его работоспособность.