"Уснуть за 60 секунд": раскрыта новая методика мгновенного засыпания
nation-news.ruСпециальные дыхательные упражнения помогут человеку заснуть в самые короткие сроки.Рассказал о методике специалист в области интегративной медицины из американского Университета штата Аризоны Эндрю Вейл на своем сайте.
Отмечается, что способ помогает уснуть практически мгновенно.Все дело, по его словам, не в "чудо-таблетках", а в элементарных дыхательных упражнениях.