Ежедневную привычку, ухудшающую работу сердца, назвали ученые
cursorinfo.co.ilУченые из США попытались выяснить, как правильно спать, чтобы быть здоровым. Недостаток полноценного ночного сна может негативно сказаться на здоровье сердца и даже спровоцировать развитие атеросклероза.
К такому выводу пришла Келси Фулл, доцент кафедры эпидемиологии университета Вандербильта. По её словам, это первое исследование, где была подтверждена чёткая взаимосвязь между нарушениями сна и риском образования атеросклеротических бляшек.
