Доктор Юсипова назвала полезные продукты перед вакцинацией от COVID-19
nation-news.ruВрач функциональной и антивозрастной медицины Юлия Юсипова перечислила продукты, которые необходимо есть перед вакцинацией от коронавируса.Информацию опубликовала .
Лучше всего употреблять так называемые вещества-партнеры: пребиотики и пробиотики. Среди содержащих пребиотики перечислены молочные продукты, кукуруза, крупы, хлеб, лук, чеснок, фасоль, горох, аспарагус и бананы.Специалист отметила, что пробиотики содержатся в кефире, ряженке, сырах, йогурте, мацони, рикотте.