Александр Мясников продукты здоровье общество Александр Мясников

Доктор Мясников назвал полезные продукты для женщин

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты нужны для поддержания здоровья женщин. Он посоветовал обратить внимание на кальций в сочетании с витамином D.

Для восполнения нормы этого соединения надо употреблять печень трески, а для получения кальция — сыры, йогурты, молоко, творог, апельсиновый сок.

DMCA