Диетолог подсказала, каким завтраком порадовать любимых в День святого Валентина
nation-news.ruДень святого Валентина может стать хорошим поводом порадовать любимого необычным завтраком в постель, считает диетолог Маргарита Королева.Праздничный кофе в постель можно "освежить" рисунком в виде сердечка или добавлением мороженого, а привычные утренние вафли можно приготовить с начинкой из творога или экзотических ягод, посоветовала Королева в комментарии .Десерты, выпечку или другие калорийные продукты также можно употребить в праздничный день, если остальные приемы пищи наполнить полезными продуктами.
Любой праздник можно считать уважительной причиной для отступления от привычного меню, однако слишком вредные блюда не стоит употреблять даже в особые дни, считает диетолог.