Для здоровья сердца и сосудов – идеальный перекус от диетологов
cursorinfo.co.ilБета-глюкан создает в желудочно-кишечном тракте специальную гелеобразную массу, которая активно связывает желчные кислоты. Повышенная концентрация холестерина провоцирует формирование атеросклеротических бляшек в сосудах, что существенно увеличивает вероятность возникновения инсультов и заболеваний сердечно-сосудистой системы.Однако корректировка ежедневного рациона путем выбора правильных продуктов позволяет эффективно нормализовать липидный профиль.
Эксперты в области nutrition-терапии рекомендуют использовать в качестве здорового перекуса энергетические шарики, приготовленные из овсяных хлопьев, сухофруктов, семян и орехов, пишет eatingwell.com.
