Как часто нужно есть рыбу для здоровья мозга
Диетолог рассказала, как регулярно употреблять рыбу, чтобы получать максимум пользы для мозга. Рыба и морепродукты богаты белком, антиоксидантами и полезными жирами, которые поддерживают работу мозга.
Об этом пишет TODAY.com. Даже если вы не считаете себя большим поклонником рыбы, стоит обратить внимание на широкий выбор полезных морепродуктов.
cursorinfo.co.il