Для здоровья кишечника и профилактики диабета: названы 5 лучших продуктов
profile.ruБиолог, член Американской диабетической ассоциации (American Diabetes Association), доктор наук Колин Катлифф (Colleen Cutcliffe) рассказала, что микробиом кишечника может играть определенную роль в профилактике диабета.
По ее словам, чтобы улучшить здоровье этого органа, в рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием клетчатки. "Продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки – отличный выбор для здоровья кишечника", – отметила Катклифф.