Врач назвала натуральные продукты, подавляющие тягу к сахару
u24.ruПродукты, обеспечивающие организм питательными веществами и способствующие сохранению чувства сытости, позволяют подавить тягу к сладкой пище.
Об этом в беседе с изданием Eat This Not That заявила диетолог из США Лора Бурак. По ее словам, исследование клиники Кливленда утверждает, что люди нуждаются в сахаре и затем страдают из-за привыкания к нему потому, что не употребляют достаточно качественной пищи в течение дня.