США продукты агрегатор Качество зрения США

Качество зрения: какие продукты вредны для здоровья глаз

Питание – один из тех факторов, которые могут способствовать хорошему зрению: чем оно разнообразнее, тем больше витаминов и микроэлементов поступает в организм.

Но бесконтрольное употребление некоторых продуктов может нанести глазам вред. Белый хлеб По словам специалистов, в белом хлебе, приготовленном из пшеничной муки высшего сорта, много рафинированного крахмала.

DMCA