Для чего организму человека нужен магний и в каких продуктах его искать
Магний - минерал, который имеет решающее значение для функционирования организма. Магний — один из ключевых минералов, без которого нормальная работа организма невозможна.
Он участвует в регуляции артериального давления, укрепляет костную ткань и помогает поддерживать стабильный ритм сердца. Для чего организму человека нужен магний и в каких продуктах его искать, рассказывает WebMD. Польза магния Если взрослый человек регулярно получает меньше нормы магния, в организме нередко повышаются показатели воспаления.
cursorinfo.co.il