Диетологи назвали продукты, которые поддержат иммунитет зимой
ura.newsРоссиянам следует употреблять в пищу рыбу, яйца, кисломолочные продукты и овощи, так как они помогут поддержать иммунитет в зимнее время года.
Об этом URA.RU рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.«Рыба, яйца и кисломолочные продукты, а также разноцветные овощи.
«Надо беречь слизистые»: диетолог Гинзбург предупредил об опасности употребления холодной воды зимой