Диетологи дали рекомендации по диете на время самоизоляции
radiomayak.ruОб этом сообщает РИА «Новости». Они советуют чаще употреблять овощи и фрукты и исключить хлебобулочные изделия и сладкое из рациона для избежания переедания.
При этом эксперты напоминают, что весной организму необходимо больше витаминов, поэтому можно покупать замороженные овощи, фрукты и ягоды.