Диетолог назвала продукт, который укрепит иммунитет во время самоизоляции
gazeta.a42.ruДиетолог Маргарита Королёва рассказала о продукте, который поможет укрепить иммунитет во время самоизоляции.
По словам специалиста, квашеная капуста позволяет сохранить витамин С в организме и приумножить его. Это продукт молочнокислого брожения, который является пребиотиком и пробиотиком для желудочно-кишечного тракта из-за ферментации.