Диетолог Стародубова развеяла миф о "женских" и "мужских" продуктах
newinform.comОна порекомендовала как мужчинам, так и женщинам придерживаться оптимального здорового питания. Энергетическая ценность рациона должна равняться энерготратам организма.
В течение дня должны быть израсходованы полученные калории, сообщает РИА Новости. "Принципы здорового питания едины для всех", — подчеркнула Стародубова.