Диетолог Рейчел Пол из США развеяла миф о вреде позднего ужина
actualnews.orgВрач-диетолог и нутрициолог из США Рейчел Пол развеяла популярные мифы о вреде позднего ужина. Не следует ограничивать себя в приёмах пищи во второй половине дня, рекомендации специалиста обеспечат сохранение здоровья.
Изображение взято с: pixabay.com Рейчел Пол отметила, что поклонники здорового образа жизни считают, ужин должен быть лёгким и состоять из стакана кефира или зелёного чая с мятой.