Диетолог Стародубова рассказала о дневной норме кофе
runews24.ruЭксперты рекомендуют употреблять не более 3 мг кофеина на 1 кг массы тела.Как сообщила главный диетолог депздрава Москвы А. Стародубова в интервью РИА Новости, строгих запретов на количество выпиваемого кофе в день не существует, но данный напиток следует употреблять с осторожностью.По информации специалиста, можно выпивать 1-2 чашки кофе в день, не крепкого или с молоком.