Диетолог рассказала, с чем не нужно есть шашлык
При употреблении шашлыка надо учитывать кислотно-щелочной баланс, и есть вместе с мясом больше овощей и зелени, чтобы улучшить пищеварение.
Об этом сообщила диетолог Наталья Макиенко на своей странице в Инстаграм. По ее словам, в маринады не нужно добавлять кефир, майонез или другую молочную продукцию.