Здоровье и красота

Диетолог рассказала о полезных свойствах хлеба

Диетолог Мария Шубина рассказала, почему кусок хлеба сытнее, чем яблоко.О полезных свойствах хлеба Мария Шубина рассказала в беседе с телеканалом «Звезда».«Хлеб — это хороший источник сложных углеводов, белка, витаминов группы B.

Если сравнивать с яблоком, действительно, калорийность небольшого кусочка хлеба будет сопоставима с калорийностью среднего яблока.

DMCA