Диетолог рассказал о полезных для здоровья свойствах семян
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал о пользе семян.«Это некий компонент пищи, которого современному человеку очень сильно не хватает.
Клетчатка даёт насыщение на фоне низкой калорийности и является источником полезных веществ, которые выступают в роли неких санитаров организма.
russian.rt.com