Диетолог рассказала о небезопасных свойствах орехов
russian.rt.comДиетолог Мария Шубина рассказала, что некоторые виды орехов могут принести вред здоровью человека.«Если говорить об опасности орехов, то на первое место я бы поставила арахис, или земляной орех, как его ещё называют, так как нередко он содержит афлатоксин, это токсин, вырабатываемый плесневыми грибами, которыми часто заражён арахис.
Он опасен тем, что является канцерогеном, он может вызывать задержку развития у людей и может снижать защитные силы организма, тем самым делая его более чувствительным к инфекции», — указала Шубина в беседе с телеканалом «Звезда».Она уточнила, что миндаль может представлять опасность, потому что является одним «из самых частых аллергенов среди орехов, а макадамия — потому что это самый жирный и самый калорийный.