Диетолог рассказала о полезных свойствах сыра
ufacitynews.ruПотребление сыра помогает людям укрепить зубы и уменьшает аппетит. Об этом сообщила Татьяна Разумовская, диетолог из Латвии.
По её словам, сыр богат большим количеством белка. Это позволяет избавиться от усталости и не допустить развития отёков. Кроме того, продукт из-за своей калорийности позволяет избавиться от ощущения голода, отметила специалист. «Сыр можно есть даже тем, кто на диете, с несколькими оговорками.