Диетолог Пуджа Мальхотра рассказала, как перехитрить организм и заставить его отказаться от сладкого. По ее словам, главная задача - пить много воды и не голодать.
Она отметила, что недостаток жидкости в организме провоцирует тягу к продуктам, содержащим много сахара, сообщает NDTV. Мальхотра уточнила, что в рационе худеющего человека должно быть много клетчатки и белка, которые обеспечивают чувство сытости.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
ren.tv