Диетолог рассказала, какие мифы о питании управляют поведением людей
volg.mk.ruПо словам специалиста, множество мифов управляет поведением людей. Так, одни стараются есть больше моркови и считают, что они помогает улучшить зрение в темноте.
Другие уверены, что одно съеденное яблоко сокращает риски заболеваний и посещения терапевта. Однако диетолог опровергла эти заблуждения, пишет Express. -Хотя морковь содержит много витамина А, который помогает поддерживать здоровое зрение, она не помогает вам лучше видеть в темноте, - пояснила эксперт.