Россия люди здоровье общество самит Россия

Диетолог рассказала, как победить ночное обжорство

Член российского Национального общества диетологов, врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала любителям ночных перееданий, как победить эту пагубную привычку.

Врач советует в случае внезапного приступа голода в ночное время выпить стакан теплой воды, иногда такой способ помогает заменить незапланированный перекус, рассказала «Известиям» Денисенко.

DMCA