Диетолог рассказала, чем полезен ананас на новогоднем столе
ren.tvАнанас на новогоднем столе способствует ускорению переваривания мясных блюд. Употреблять достаточно около двухсот грамм продукта, рассказала в беседе с радиостанцией "Говорит Москва" диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, ананас является одним из самых "полезных и целесообразных" фруктов на новогоднем столе, тогда как традиционно присутствующие среди еды виноград и бананы способны вызвать дискомфорт после питательных блюд. "Ананас же содержит много органических кислот, которые способствуют пищеварению, и клетчатки, которая не даёт впитываться излишнему жиру.