Диетолог рассказал, действительно ли важно ежедневно завтракать
cursorinfo.co.ilЗавтракать полезно, но это не жизненно важно, убеждена эксперт. Доктор Оксана Скиталинская поделилась своим мнением о влиянии пропуска завтрака на наше здоровье и привела список продуктов, которые можно употреблять утром.
Об этом эксперт написала в соцсетях. Большинство из нас слышали, что завтрак считается важным, и его пропуск может привести к различным заболеваниям и даже ожирению.