Два лучших ферментированных продукта назвал диетолог
Эксперт раскрыл силу ферментированных продуктов. В стремлении оздоровить кишечник и контролировать вес ферментированные продукты становятся мощными союзниками.
Эксперт по здоровью Джесси Федер, персональный тренер и дипломированный диетолог, выделяет в статье She Finds два наиболее ярких варианта: йогурт и кефир.