здоровье Здоровье и красота питание кулинария животный мир

Что есть на ужин, чтобы похудеть - рецепт от известного диетолога

Такой ужин содержит много белка и клетчатки и хорошо насыщает, но при этом помогает ускорить процесс похудения. Опытный диетолог с богатым стажем работы, Кристен Карли, раскрыла свое "секретное оружие" в борьбе за здоровое питание и снижение веса.

Она представила рецепт ужина, который не только насыщает, но и способствует снижению веса. Об этом пишет Eat This, Not That.

DMCA