Диетолог раскрыла секреты успешного похудения без ограничений в еде
reendex.ruСекрет правильного и результативного сброса веса заключается в грамотных пропорциях и манере приема пищи. Такого мнения придерживается известный диетолог из Индии Руджута Дивекар.
Врач дала несколько советов людям, которые мечтают сбросить лишний вес. Их приводит журнал WomanEL. Отмечается, что жесткие ограничения эффективны только в тот период, когда к ним прибегаешь.