Диетолог посоветовала употреблять жидкость в жару, исходя из собственного веса
govoritmoskva.ruРанее Роспотребнадзор посоветовал в жаркую погоду есть меньше мяса и отказаться от алкоголя, а также пить около полутора литров воды в день.
В эфире радиостанции «Говорит Москва» врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что рекомендации ведомства нужно сопоставлять с индивидуальными особенностями конкретного организма. «Количество употребления воды зависит от вашего веса, от вашего образа жизни, от индивидуальных потребностей.