Диетолог перечислил продукты, провоцирующие депрессию
gazeta.a42.ruДиетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты способен спровоцировать депрессию у человека. Она советует поставить себе некоторые ограничения в еде.
Например, специалист советует воздержаться от употребления продуктов с обильным содержанием легкоусвояемых углеводов, включая хлебобулочные и кондитерские изделия.