Диетолог перечислила небезопасные продукты для ЗОЖ
inforeactor.ruСпециалист рассказала, что обезжиренный творог не настолько полезен, как кажется многим. Она объяснила, что без жира не усваивается кальций, что делает обезжиренный творог бесполезным для организма продуктом.
По ее словам, также преувеличена польза свежевыжатых соков. Скоромная отметила, что от такого сока с утра подскакивает сахар и нет никакой пользы.