Диетолог назвала три главных признака дефицита витамина D
vm.ruУхудшение настроения, изменение походки и снижение иммунитета могут свидетельствовать о дефиците витамина D в организме. Об этом в беседе с корреспондентом «Вечерней Москвы» сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
Эксперт отметила, что первым сигналом, свидетельствующим о дефиците «солнечного гормона» служат физические изменения, которые можно самостоятельно обнаружить — Меняется походка, так как начинает развиваться остеомаляция — заболевание, характеризующееся недостаточной минерализацией костной ткани.