Диетолог назвала способ отказаться от сладкого

Диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как можно перестать есть сладкое и сохранить фигуру. Об этом 9 августа сообщает издание «Главред».

Она отметила, что для начала свой рацион нужно подогнать под строгие рамки. На 90% он должен состоять из полезных продуктов.

DMCA