Диетолог назвал два главных принципа правильного питания
iz.ruВнештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян рассказал, что проблему избыточного потребления калорий россиянами можно решить, соблюдая всего два правила здорового питания.«Первый — закон соответствия энергетической ценности рациона и затрат организма.
Сколько потратил, столько и съешь, не больше и не меньше», — приводит слова медика ТАСС в четверг, 29 августа. Специалист отметил, что если человек нарушает это правило, то сначала у...