продукты Здоровье и красота мозг

Диетолог назвала специи, предотвращающие рак

По словам диетолога Татьяны Дик, ряд популярных специй способны предотвратить онкологию. Речь идет о корице, куркуме, тимьяне, шалфее и орегано.Специалист уточнила, что все перечисленные специи богаты антиоксидантами, оказывающими противораковое действие и борющиеся со свободными радикалами.

Также Татьяна Дик отметила и другие их полезные свойства, пишет РИА «Новости». Так, корица понижает сахар в крови, уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, куркума улучшает функции мозга и способствует похудению.

DMCA