Названы пять специй, предотвращающих рак
rg.ruНа данный момент известно как минимум пять специй, которые богаты антиоксидантами. Благодаря этому они борются со свободными радикалами, снижают риск развития воспалений, в том числе онкологических.Об этом РИА Новости рассказала диетолог Татьяна Дик.
По ее словам, в рацион следует включить тимьян, куркуму, корицу, шалфей и орегано.При этом данные специи обладают и другими полезными свойствами.