Диетолог назвала самые калорийные фрукты и ягоды
gazeta.a42.ruВрач-диетолог, специалист по ЛФК, health-инвестор Ольга Шмелёва отметила, что фрукты и ягоды обладают полезными свойствами, но некоторые из них являются очень калорийными.
В список самых калорийных продуктов вошли бананы, инжир, гранат, виноград и облепиха. У остальных фруктов приблизительно одна калорийность — 40-50 килокалорий в 100 граммах.