Диетолог назвала способ вкусно питаться и худеть
ren.tvДиетолог Нмами Агарвал рассказала, как сделать диету для похудения вкусной и разнообразной. По ее словам, многие диеты очень быстро надоедают, поскольку бывают однообразными, сообщает DoctorNDTV. "Никто не любит безвкусную еду.
Я никогда не стала бы придерживаться диеты, которая не приносит удовольствия", – подчеркнула Агарвал. Она отметила, что худеть можно только тогда, когда человеку нравится то, что он ест.