Диетолог назвала продукты, запрещенные для желающих похудеть
mk.ruДиетолог и гастроэнтеролог Маргарита Куц в беседе с журналистами рассказала, от употребления каких продуктов необходимо отказаться людям, планирующим снизить массу тела.
К таким продуктам, по мнению специалиста, относятся продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты. Так, в "черный список" попала овсяная каша быстрого приготовления из-за повышенного гликемического индекса овсяной крупы, который приводит к выбросу инсулина.