Названы продукты, «запрещенные» для желающих похудеть
svpressa.ruДиетолог и гастроэнтеролог Маргарита Куц рассказала, от употребления каких продуктов необходимо отказаться людям, планирующим снизить массу тела.К таким продуктам, по мнению специалиста, относятся продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты.Каксообщает МК, в «черный список» попала овсяная каша быстрого приготовления из-за повышенного гликемического индекса овсяной крупы, который приводит к выбросу инсулина.
Усугубляют ситуацию дополнительный сахар и искусственные ароматизаторы. Названы симптомы «стелс-омикрона» Эксперт раскрыл пользу популярного в РФ напитка Врач: после «Омикрона» не стоит перебирать с кофе Диетолог сообщил, какое питание продлевает жизнь