Диетолог назвал три вида самых опасных орехов
nation-news.ruАрахис, миндаль и макадамия содержат вещества, которые могут негативно сказываться на состоянии здоровья, рассказала диетолог Мария Шубина.Специалист утверждает, что в арахисе вреден афлатоксин, миндаль содержит аллерген, а в макадамии много жиров.
Мария Шубина отметила, что арахис относится к бобовой траве, поэтому может содержать плесень и афлатоксин. Это вещество способно вызывать задержку развития и понижать иммунитет.