Диетолог Жиляев перечислил провоцирующие депрессию продукты
online47.ruНеправильное питание может привести не только к проблемам с пищеварительной системой, но и к депрессии, предупредил врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев.В беседе с телеканалом "Москва 24" он уточнил, что речь идет, прежде всего, об употреблении свинины, баранины, полуфабрикатов, а также некоторых кисломолочных продуктов.ЗОЖ помогает справиться с "осенней хандрой"Иммунолог Ярцева заявила о сокращении длительности постковидного синдромаТакже граждан призвали к умеренному потреблению сахара: из-за колебаний глюкозы и инсулина в крови настроение может сначала улучшиться, но потом резко ухудшиться.Напомним, что депрессивное состояние после коронавирусной инфекции может возникать и как реакция организма на болезнь, и как ответ на стресс,.