Диетолог назвала максимально допустимое количество съеденной черешни в день
live24.ruМосква, 25 июн 2020. . Нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов заявила, что количество съеденной черешни не должно выходить за пределы обозначенной нормы.
В противном случае это может отразиться на желудке, а в некоторых ситуациях спровоцировать аллергию на летний плод.Она отметила, что по рекомендациям Всемирной организации здравоохранения в день можно съедать от 400 до 800 граммов овощей, ягод, фруктов и зелени.