продукты здоровье питание магнит

Какой перекус замедляет старение - что выяснили ученые

Один вид ореха при регулярном употреблении существенно замедляет процессы старения вашего организма. Если вы хотите поддерживать свое здоровье на высоком уровне в любом возрасте, важно внимательно и стратегически подходить к своему рациону.

Об этом пишет Health Digest. Существует множество полезных перекусов, которые можно включить в ежедневный рацион для облегчения процесса старения.

DMCA