Диетолог научила правильно "заедать" стресс
tvc.ruЛакомства не спасают от проблем, но могут облегчить переживания Привычка успокаивать себя при помощи вкусной еды может плохо сказаться не только на фигуре, но и на здоровье.
Диетолог Ирина Бережная объяснила, как правильно «заедать» стресс, чтобы при этом не навредить себе.Специалист отметила, что снимать нервное напряжение едой – абсолютно нормально.