Диетолог Михалева посоветовала пить больше воды и гулять, чтобы справиться с похмельем
inforeactor.ruВ первую очередь необходимо восстановить дефицит жидкости и минеральных веществ в организме. Дело в том, что употребление алкоголя приводит к серьезному обезвоживанию.
Также необходимо нормализовать уровень глюкозы. Алкоголь снижает уровень сахара в крови, что приводит к слабости и головной боли.